31
января 2014
йога в прекрасном пространстве
Открытый урок

Занятия в прекрасном пространстве на Чкаловском пр 25

 

Йога для взрослых (40+).

Здоровье здесь и сейчас, не откладывая на завтра!

 

Инструктор: Изабелла Леденцова,

 

Преподаватель Кундалини-Йоги и Йоги для Женщин старше 40,
Йоги для беременных, Йоги для детей.

 Опыт практики хатха -йоги с 1976 года.
Мастер спорта по легкой атлетике. Обучалась Аюрведе, Валеологии, Психорегуляции в Балтийском педагогическом университете руководитель научных работ проф.Ветров И.И., в Центре БЭСТ Е.И. Зуева,  в данный момент является Учителем Кундалини йоги, членом Федерации Учителей Кундалини йоги, Преподавала йогу на Корсике, на Сардинии, в Греции, в Германии.

Первый урок – бесплатный. Ориентировочная дата 1го занятия-16 февраля.Запись по телефонам: 89218698115, 3092300.  При покупке абонемента в день первого занятия – скидка 10%!  Стоимость абонемента на 4 занятия – 1300 рублей. Разовое занятие-400 рублей.

Расписание: вс. – 12.15-13.45.

Это йога школы Йоги Баджана – уникальная, прямая, быстрая и совершенная практика, построенная именно в том ритме, который соответствует современному человеку. Из двадцати двух известных школ Йоги, Кундалини Йога является самой мощной и наиболее приемлемой для любого человека, ведущего активный образ жизни, имеющего семью, работу и не отказывающегося от жизни в современном Мире. Объединяя все виды йогических практик, она помогает стать человеку максимально адаптированным в окружающей сложной действительности, быть ещё более позитивным, жизнерадостным, активным, творческим, здоровым физически и психологически.

       Кундалини йога – это гибкий позвоночник, крепкий иммунитет, отлично функционирующие нервная, эндокринная, пищеварительная системы, любовь к себе, открытость в общении с людьми, уверенность в своей силе, умение видеть красоту во всём. 

Приходите для того, что-бы получить заряд бодрости, жизненной энергии и прекрасного настроения уже на первом  занятии, а дальше:

  • Построить здоровое тело
  • Сбалансировать работу ума
  • Лучше осознавать свои чувства и мысли
  • Создать связь со своей бесконечной внутренней мудростью, а также раскрыть двери для проявления и реализации Ваших способностей и Вашего потенциала.

Для посещения занятий Кундалини йоги, не обязательно иметь специальные навыки. Каждое упражнение выполняется практикующим йогу в зависимости от его возможностей и сил.

 

 

Запись по телефонам: 89218698115, 3092300. +79213321188

 

На своих классах большое внимание уделяю психорегуляции, дыхательным практикам и ощущению радости от проделанной работы. Для меня важно, чтобы урок от урока студенты становились сильнее и здоровели на глазах! Также провожу индивидуальные консультации по профилактике различных заболеваний.
Яндекс.Метрика